Le salon du Bien-être, bio et Thérapies

 

En Septembre a eu lieu le salon du Bien-être, bio et thérapie à Labège (31).

Les conférences sont intéressantes, on trouve également des articles bien-être (pierres naturelles, huiles essentielles, tapis de yoga…), de l’alimentation (thés, pestos délicieux, épices…) et surtout un lieu riche en rencontres, en enseignements, partages et bienveillance.

Des centaines de stands, on ne sait plus où donner de la tête ! Un grand Merci aux organisateurs, aux exposants et conférenciers/auteurs.

Smoothie P’tit déj’ / dessert

Voici un Smoothie sucré, simple et nutritif:

une banane, un oeuf bio, du lait de soja (ça, c’est souvent ma base), du curcuma liquide, de la cannelle et de l’ortie sauvage bio en poudre.

et pour accompagner ceci: un « petit carré de chocolat noir » !

IMG_5036– Miam, miam !

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